続『脳を鍛えるには運動しかない』から、 『運動はたんに心の準備を整えてるだけでなく、細胞レベルで学習に直接影響し、新しい情報を記録し分析する脳の機能を高めていることがわかってきた。』 さらに、 『現在では、脳は柔軟で硬い磁器というより粘土のよ…

『脳を鍛えるには、運動しかない』（ジョンJ・レイティ著）を読書中。 脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方作者: ジョン J.レイティ,エリックヘイガーマン,John J. Ratey,Eric Hagerman,野中香方子出版社/メーカー: 日本放送出…

羽生さんのTEDも素晴らしかったけど、ケリー氏の「クリエイティビティを高める５つの方法」がいろいろな気付きが多い。http://youtu.be/zWfj_LfgrfY 『 まず、ケリー氏が指摘したのは「クリエイティビティを求めるのであれば、今すぐに普通の行動をやめなけ…