続『脳を鍛えるには運動しかない』から、 『運動はたんに心の準備を整えてるだけでなく、細胞レベルで学習に直接影響し、新しい情報を記録し分析する脳の機能を高めていることがわかってきた。』 さらに、 『現在では、脳は柔軟で硬い磁器というより粘土のよ…
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