最近、肩こりがひどいなぁーという方へ 自分も２、３年ほど前は首筋から肩までとてもひどい痛みで大変でした。その経験から、アドバイスできること。それは、治そうという気持ちを強くもち、他人に任せるのでなく、自分で自分を治そうという気持ちになること…
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